En esta charla reflexionaremos acerca de los diferentes recursos con los que podemos contar para potenciar nuestro bienestar. El objetivo principal es tomar conciencia de nuestras capacidades para afrontar y superar con las mejores expectativas de éxito nuevos retos, y disfrutar del viaje que supone el aprendizaje de la vida.

Fomentar factores como autonomía, humor, responsabilidad, capacidad empática, motivación, entre otros.

Incorporar habilidades para surgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y participar de una vida social constructiva y significativa para su personalidad.

Ponente: Maite Muñío. Psicoterapeuta familiar y de parejas. Formadora en gestión emocional. Licenciada en Filosofía y letras por la Universidad de Alicante. Orientadora y mediadora familiar.

COORDINA: Maite Muñío.

Público: + 16 años